トマトのレシピ一覧 全419件中101~120件を表示
- アジアン蒸し鶏鶏むね肉にセロリやパクチーといった香味野菜をアクセントに添えて。夏キャンプにおすすめの一品!
使うのはコレ!
- 30分
- 175kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:12.7g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう5
- アジアン蒸し鶏
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ!
- 20分
- 180kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ人気のスンドゥブに、エビの食感と旨味をプラス。トマトの酸味がキムチの辛さを和らげ、後味をすっきりしてくれます。
使うのはコレ!
- 15分
- 183kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう8
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
- オートミールで枝豆パンケーキオートミールで、甘くない食事系パンケーキ。「プチッと鍋」で生地にしっかり味付けするのがポイント!
使うのはコレ!
- 15分+
- 185kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- オートミールで枝豆パンケーキ
- 牛肉のおろし冷しゃぶ大根おろしのうれしい具材感! お肉も野菜もさっぱり美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 188kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:16.1g
- おろしのたれ
おいしそう14
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
- まぐろ豆腐サラダ表面をさっと炭火焼きしたマグロが絶品! さわやか檸檬は魚介とも相性抜群!
使うのはコレ!
- 25分
- 190kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう34
- まぐろ豆腐サラダ
- 水餃子の冷やし寄せ鍋火を使わない夏鍋レシピ! あっさり冷たい寄せ鍋つゆに、つるんと喉越しのよい水餃子が合う♪
使うのはコレ!
- 10分
- 191kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:7.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- 水餃子の冷やし寄せ鍋
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
- 金目鯛のブイヤベース風魚介のうま味たっぷりの贅沢スープで、身も心もほっこり♪
使うのはコレ!
- 30分
- 195kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 金目鯛のブイヤベース風
- まるごとピーマンの寄せ鍋無駄なくおいしくいただきます! 穴をあけたピーマンに寄せ鍋つゆがジュワッとしみ込んで、美味!
使うのはコレ!
- 15分
- 195kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- まるごとピーマンの寄せ鍋
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け冷たいお茶漬けにきゅうりの柚子浅漬けをトッピング♪ 夏にピッタリのさわやかアレンジ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 197kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう4
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け
- 何が出るかな?ベジバーグまんまるハンバーグに野菜がかくれんぼ! ゆでた野菜をタネで包んで、レンジで加熱した一口ハンバーグ♪
使うのはコレ!
- 30分
- 200kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:13.6g
- おろしのたれ
おいしそう22
- 何が出るかな?ベジバーグ
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ!
- 20分
- 201kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.7g
- おろしのたれ
おいしそう31
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- トマチーズキムチスープトマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかに。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。
使うのはコレ!
- 15分
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- トマチーズキムチスープ
- クリスマスのピンチョス浅漬け「浅漬けの素」を使ったかわいいデコピンチョス! クリスマスパーティーにおすすめ!
使うのはコレ!
- 40分+
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:12.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう39
- クリスマスのピンチョス浅漬け
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍! サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます!
使うのはコレ!
- 5分
- 211kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
- 洋風キャベトマ鍋シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 212kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 洋風キャベトマ鍋
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き! バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう22
- 鮭のチャンチャン焼き
- あっさり塩味トマト鍋コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう147
- あっさり塩味トマト鍋
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