なすの人気レシピ一覧 全130件中21~40件を表示
- 夏野菜のキーマカレーカラフルな夏野菜がたっぷり入ったキーマカレーです。
使うのはコレ!
20分
707kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう75
- 夏野菜のキーマカレー
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ「黄金の味」と大根おろしで、さっぱりとしたドレッシングに♪ 火を使わずにレンジで簡単調理!
使うのはコレ!
15分+
143kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう71
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ
- 蒸しなすとささみのサラダコチュジャンがピリッと効いた「黄金の味 辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
使うのはコレ!
15分
109kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 辛口
おいしそう69
- 蒸しなすとささみのサラダ
- ココナッツミルクカレーココナッツミルクを使ったまろやかな味わいのトロピカルカレー。素揚げした野菜を添えれば、彩りも鮮やか!
使うのはコレ!
45分
913kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.8g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう65
- ココナッツミルクカレー
- ぬか漬けの盛り合わせぬか床なしで手軽にぬか漬け! きざんで、つけて、もむだけで、簡単おいしい!
使うのはコレ!
10分+
23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう63
- ぬか漬けの盛り合わせ
- 小なすの浅漬けやわらか食感としっかり漬かった味が◎ ごはんのお供に是非どうぞ♪
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう62
- 小なすの浅漬け
- なすの揚げ浸し風なすを揚げずに、フライパンでできる揚げ浸し。冷やして食べても美味しい!
使うのはコレ!
10分
139kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう61
- なすの揚げ浸し風
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)野菜を刻んで漬けるだけ! 簡単郷土料理を召しあがれ♪
使うのはコレ!
10分+
22kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう61
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)
- 山形だし風ごはん食欲そそる! 野菜たっぷりの簡単レシピ♪
使うのはコレ!
10分+
272kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう53
- 山形だし風ごはん
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい!
使うのはコレ!
20分
238kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう50
- ズッキーニとお肉の炒め物
- なすの煮びたし揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい!
使うのはコレ!
10分
75kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう49
- なすの煮びたし
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼きなすが豚肉の旨みを含んで、ジューシーな仕上がりに! 生姜風味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
15分
450kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.0g
- 生姜焼のたれ
おいしそう48
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼き
- 贅沢厚切り焼肉食べ応えのある厚切り肉で焼肉を楽しもう! 「黄金の味」がお肉をしっかり包んで、離さない!
使うのはコレ!
10分
942kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:28.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- 贅沢厚切り焼肉
- 麻婆なす旨みをたっぷり含んだなすは、やっぱりおいしい!人気の定番メニューです。
使うのはコレ!
10分
137kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:6.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう47
- 麻婆なす
- なすと豚バラのみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
15分
369kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう46
- なすと豚バラのみそ炒め
- なすの豚肉キムチ炒め食材に「プチッと鍋」と油をからめてオーブンに入れるだけ。味のしみたなすが美味!
使うのはコレ!
15分
324kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう46
- なすの豚肉キムチ炒め
- 夏のスタミナキムチ鍋暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います!
使うのはコレ!
30分+
475kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう44
- 夏のスタミナキムチ鍋
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる! やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ!
5分+
18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう41
- なすのぬか漬け
- なすのまるごと漬けなすを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。漬かりやすいよう縦に切れ目を入れるのがポイント!
使うのはコレ!
5分+
22kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう41
- なすのまるごと漬け
- ホットプレートで蒸し焼肉ホットプレートに野菜を敷き詰めて蒸し焼きに。匂いがこもらず、油はねしにくい、安心の焼肉スタイル!
使うのはコレ!
25分
468kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう38
- ホットプレートで蒸し焼肉
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