なすの人気レシピ一覧 全130件中41~60件を表示
- なすとしめじのカレー深まる秋を感じるような、味わい深いひと皿をお楽しみください。
使うのはコレ!
45分
652kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう37
- なすとしめじのカレー
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
328kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう37
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- ピリ辛なす炒め辛くて旨い、なす炒め! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
10分
95kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.7g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう36
- ピリ辛なす炒め
- なすとベーコンのパスタひとつの鍋でパスタと具材を一緒にゆでる、ワンポットパスタ。味付けは「プチッとうどん」におまかせ!
使うのはコレ!
15分
418kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:10.9g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう35
- なすとベーコンのパスタ
- 黄金の味で鶏肉の黒酢炒めコクのある黒酢を使った中華風の炒めもの。なすに旨味がしみ込んで、ジュワ~っと口の中に広がります!
使うのはコレ!
15分
450kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう35
- 黄金の味で鶏肉の黒酢炒め
- なすと豚バラの生姜焼うどん焼うどんの味付けもこれ1本! なすと豚肉に生姜の風味がよく合います。
使うのはコレ!
10分
467kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:14.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう34
- なすと豚バラの生姜焼うどん
- なすの肉みそ炒めたっぷりの挽き肉のうま味がなすにしみておいしい! 甘辛い味噌味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
10分
284kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.5g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう33
- なすの肉みそ炒め
- 水なすの浅漬け噛めばジワッと染み出る味が◎ごはんもおつまみもいける万能メニュー!
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう33
- 水なすの浅漬け
- 夏野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます!
使うのはコレ!
30分
286kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:10.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう33
- 夏野菜の蒸し鍋
- マッサマンカレータイ南部のココナッツミルク入りカレー。コクのある甘さとスパイシーさで、やみつきになる味わいです。
使うのはコレ!
40分
882kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:28.4g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう32
- マッサマンカレー
- たまダレ豚なす炒め手軽に作れるなすと豚肉の炒めものに、ひと工夫。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
15分
425kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:26.0g
- 黄金の味 辛口
おいしそう32
- たまダレ豚なす炒め
- 豚肉となすのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 豚肉となすにコク深いごまの風味がよく合います。
使うのはコレ!
10分
371kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう31
- 豚肉となすのごまみそ炒め
- 野菜100g分 なすの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
5分+
30kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう31
- 野菜100g分 なすの浅漬け
- 簡単レンジ蒸しなすなすとみょうがの夏らしい一品。味付けは「すき焼のたれ」1本、火を使わずレンジで簡単に作れます!
使うのはコレ!
10分
45kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:1.8g
- すき焼のたれ
おいしそう31
- 簡単レンジ蒸しなす
- なすの挽肉あんかけキムチ蒸しレンジ調理で、油を使わずカロリーオフ! なすとピリ辛挽き肉は相性抜群です。
使うのはコレ!
15分
225kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:15.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう29
- なすの挽肉あんかけキムチ蒸し
- なすのピリカラ浅漬けピリっと辛いやわらかなす♪ごはんもおつまみにもオススメです!
使うのはコレ!
5分+
12kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう29
- なすのピリカラ浅漬け
- なすのしぎ風なすと味噌の相性は抜群! 生姜の風味で味が引き締まる!
使うのはコレ!
15分
104kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.7g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう29
- なすのしぎ風
- 鶏肉となすのコチュジャン炒め角切りにした鶏肉となすをコチュジャンだれで炒めます。ごはんにピッタリ!
使うのはコレ!
15分
334kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.3g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう27
- 鶏肉となすのコチュジャン炒め
- なすとトマトのキムチ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
使うのはコレ!
10分
537kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう27
- なすとトマトのキムチ鍋
- 夏野菜のトロピカルカレー素揚げした夏野菜が食欲を刺激します! 南国の風を感じる、夏にぴったりのトロピカルカレー。
使うのはコレ!
40分
675kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.3g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう26
- 夏野菜のトロピカルカレー
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