野菜・果実類の人気レシピ一覧 全2645件中2181~2200件を表示
- 岩国れんこんバーしゃきしゃき&もっちりした歯触りが特徴の岩国れんこんを浅漬けに!
使うのはコレ!
10分+
20kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 岩国れんこんバー
- 松山長なすバー皮の柔らかさと肉質のキメの細かさが特徴。種が少なく食べやすいので、お子様にも!
使うのはコレ!
5分+
10kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 松山長なすバー
- アスパラエッグバーアスパラガスは加熱すると甘みが増します。子どもの好きなうずらの卵と一緒に!
使うのはコレ!
5分+
24kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- アスパラエッグバー
- 長芋とオクラバーシャキシャキ&ねばねばした、元気になりそうなオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
22kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 長芋とオクラバー
- 黄金焼肉バーガー市販のパンケーキミックスで作ったボリュームバーガー。濃いめに味付けした肉とシャキシャキ野菜が絶妙!
使うのはコレ!
20分
491kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 黄金焼肉バーガー
- スタミナにんにくアボカドステーキ一口ステーキを「にんにくのたれ」で炒め、アボカドを加えた、変わりステーキ!
使うのはコレ!
15分
380kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:21.9g
- にんにくのたれ
おいしそう7
- スタミナにんにくアボカドステーキ
- フレンチドレッシングまろやか甘酢にすりおろしたまねぎの具材感をプラス! ほんのりレモンの酸味でいろいろな野菜に合う!
使うのはコレ!
5分
396kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう7
- フレンチドレッシング
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。もやしとニラのピリ辛スープに、水餃子を浮かべて。
使うのはコレ!
5分
100kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子
- my主食スープ トムヤムクン風うどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。サッと作れる、トムヤムクン風ピリ辛うどん。
使うのはコレ!
5分
102kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ トムヤムクン風うどん
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりダシが嬉しい、キムチラーメン。
使うのはコレ!
5分+
102kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋鹿児島の方言で「驚いた!」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい!
使うのはコレ!
40分
461kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:37.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋
- ピーマンたっぷりチャプチェシャキシャキピーマンとツルッとした春雨の食感が美味しい!
使うのはコレ!
10分
249kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:6.4g
- 韓Kitchen チャプチェの素
おいしそう7
- ピーマンたっぷりチャプチェ
- 七夕肉巻きオクラとヤングコーンを巻いた肉巻き。切り口が星形でかわいい!
使うのはコレ!
15分
341kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:21.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 七夕肉巻き
- あさりの黄金たまご丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
10分
400kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- あさりの黄金たまご丼
- 黄金きのこソースのお好み焼き病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
400kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:14.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 黄金きのこソースのお好み焼き
- my主食スープ 豚バラの中華風雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。食べ応えのあるとんこつ味、ラー油をちょい足しするのがオススメ。
使うのはコレ!
5分
146kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.2g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ 豚バラの中華風雑炊
- 野菜巻き焼すき千切り野菜を肉でくるっと巻いて。甘辛く味付けした牛肉と相性◎!
使うのはコレ!
20分
408kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 野菜巻き焼すき
- おにぎらずにぎらないおにぎり「おにぎらず」。味付けした焼肉をはさんでボリュームたっぷりに!
使うのはコレ!
15分+
511kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- おにぎらず
- キャベツの生姜甘酢漬け酢の効果で食欲UP! カサが減って食べやすくなります。
使うのはコレ!
5分+
33kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう7
- キャベツの生姜甘酢漬け
- かぶのレモン浅漬けレモンがさわやかに香る、後味スッキリかぶの浅漬け。
使うのはコレ!
10分+
22kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- かぶのレモン浅漬け
その他:野菜・果実類
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