プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個のレシピ一覧 全53件中21~40件を表示
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋ねりごまベースのごまうま鍋。豆乳のまろやかさに、ほんのりピリ辛味が絶妙!
使うのはコレ!
- 10分
- 368kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう38
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋
- カット野菜で簡単担々ごま鍋千切りキャベツが入ったサラダ用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 295kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう37
- カット野菜で簡単担々ごま鍋
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋火を使わない夏鍋レシピ! 冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
使うのはコレ!
- 10分
- 422kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう36
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
- 冷やし豆乳担々つけそうめん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけそうめん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 415kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう33
- 冷やし豆乳担々つけそうめん
- ミルク担々ごま鍋(プチッと鍋)ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。コクが増して、思わずスープを飲み干す美味しさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 409kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう29
- ミルク担々ごま鍋(プチッと鍋)
- 和風チーズの担々ごま鍋人気の「チーズ鍋」をおうちで楽しもう! とろろ入りチーズなら失敗なしでチーズジェニックが再現できる!
使うのはコレ!
- 20分
- 588kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:29.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう27
- 和風チーズの担々ごま鍋
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。豆乳を加えて、まろやか担々スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 165kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:7.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう24
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ!
使うのはコレ!
- 10分
- 191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう21
- レンジでオートミール入り担々スープ
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋無駄なくおいしくいただきます! 人気のミルフィーユ鍋で、大根の皮や葉もまるごとおいしく召しあがれ!
使うのはコレ!
- 20分
- 397kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう21
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋
- オートミール入り担々ごま鍋豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます!
使うのはコレ!
- 15分
- 416kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:25.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう21
- オートミール入り担々ごま鍋
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐用意するのは、豆腐とオートミールと「プチッと鍋」だけ! オートミールを使った麻婆豆腐がすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 245kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう19
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋挽き肉とブロッコリーだけで、大満足!ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
- 10分
- 281kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋
- 〆のワンタンスープ担々ごま鍋のシメにおすすめ! つるんとおいしい簡単お手軽スープ
使うのはコレ!
- 3分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう16
- 〆のワンタンスープ
- プチッと担々ごま鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 643kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう16
- プチッと担々ごま鍋定食
- 豆腐干で冷やし担々麺話題の豆腐干を冷やし担々麺風にアレンジ! 豆乳を加えてまろやかな味わいに仕上げました。
使うのはコレ!
- 15分
- 416kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:36.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう15
- 豆腐干で冷やし担々麺
- 〆のゴマ旨フォー担々ごま鍋のシメにおすすめ! ツルッとおいしいコク旨ヌードル
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう15
- 〆のゴマ旨フォー
- 焼いたら絶品!担々ごま鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に!
使うのはコレ!
- 30分
- 528kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:35.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう14
- 焼いたら絶品!担々ごま鍋
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 161kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう13
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- 冷やし担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 245kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:6.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- 冷やし担々つけうどん
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい! 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 338kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:29.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)
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