スンドゥブチゲのレシピ一覧 全3663件中61~80件を表示
- レンジで茶碗蒸し電子レンジで作る簡単茶碗蒸し。「プチッと鍋」で味付けもラクなので、あと一品という時にも助かります!
使うのはコレ!
- 10分+
- 94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう1421
- レンジで茶碗蒸し
- あさりの旨塩うどんあさりのダシがきいている、しみじみおいしい煮込みうどんです。
使うのはコレ!
- 10分
- 209kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:6.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう55
- あさりの旨塩うどん
- レンジでプチッとキムチ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 265kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう60
- レンジでプチッとキムチ鍋
- お家で牛丼お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分
- 643kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.8g
- すき焼のたれ
おいしそう1214
- お家で牛丼
- 豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め濃厚なみその風味が、炒め物の味付けにもピッタリ! 簡単ホイコーロウ風肉野菜炒め!
使うのはコレ!
- 10分
- 229kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.5g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう60
- 豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め
- 明太しらすうどん明太子うどんにしらすをたっぷりのせて! 相性抜群のコンビネーション!
使うのはコレ!
- 5分
- 231kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:10.6g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう15
- 明太しらすうどん
- 十和田バラ焼き十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き! 甘辛だれがごはんにもビールにもよく合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 352kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:9.1g
- 十和田バラ焼きのたれ
おいしそう218
- 十和田バラ焼き
- 涼味!冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと豚肉のコンビで、おいしく夏バテ解消!
使うのはコレ!
- 10分
- 343kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.7g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう11
- 涼味!冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)
- まいたけビーフカレー漬け込むひと手間で、お肉やわらか! 「横濱舶来亭」でアウトドアでも極上のカレーをお楽しみください。
使うのはコレ!
- 40分+
- 650kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:20.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう17
- まいたけビーフカレー
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 25kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう51
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け
- 冷やし担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 245kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:6.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- 冷やし担々つけうどん
- 鶏肉のネギ塩だれ人気のネギ塩だれを簡単に! 鶏肉に片栗粉をまぶすことで、肉の旨味を逃さずしっとり仕上がります。
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:16.7g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう42
- 鶏肉のネギ塩だれ
- キムチ漬けの素で冷麺風そうめん冷たい麺メニューも作れる! 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!
使うのはコレ!
- 15分
- 299kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:14.1g
- キムチ漬けの素
おいしそう19
- キムチ漬けの素で冷麺風そうめん
- ザクだれおつまみしいたけ溢れ出る旨味が口いっぱいに広がる。ジューシーな焼きしいたけにザクザク食感が加わって、最高!
使うのはコレ!
- 10分
- 72kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:3.2g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう28
- ザクだれおつまみしいたけ
- 極旨焼き牛丼焼くだけカンタン焼き牛丼! お肉にたれがしっかり絡んで、極旨!
使うのはコレ!
- 10分
- 770kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:25.2g
- 極旨焼肉のたれ 旨辛
おいしそう28
- 極旨焼き牛丼
- なすと豚バラのみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 369kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう39
- なすと豚バラのみそ炒め
- とろろねぎ焼き1プチッと1人前! だし入りとろろで、おいしいお好み焼きが1枚分ずつ簡単に作れます!
使うのはコレ!
- 15分
- 653kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.9g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう22
- とろろねぎ焼き
- カフェ風ビーフカレーごろっと存在感のあるじゃがいもが印象的なビーフカレー。バターライスはレンジでささっと作れます。
使うのはコレ!
- 30分
- 729kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:17.8g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう14
- カフェ風ビーフカレー
- ビーフカレーシンプルさの中に、深いコクと味わい。「横濱舶来亭」で至福のハーモニーをお楽しみください。
使うのはコレ!
- 40分
- 636kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう125
- ビーフカレー
- プチッとうどん(明太子うどん)1プチッと1人前! うどんにサッとあえるだけで、程よい辛さがやみつきになる明太子うどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 204kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:5.3g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう204
- プチッとうどん(明太子うどん)
その他:スンドゥブチゲ
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