野菜・果実類のレシピ一覧 全2621件中251~300件を表示
- サンチュサラダ焼肉のたれにお酢をプラスするだけで、手軽に韓国風のサラダが楽しめる!
使うのはコレ!
- 5分
- 22kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう32
- サンチュサラダ
- 簡単浅漬け丼野菜を麺棒でたたいて「浅漬けの素」をもみ込む時短レシピ! 栄養バランスも○
使うのはコレ!
- 5分
- 510kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.0g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう7
- 簡単浅漬け丼
- 浅漬けベジトースト〈ミニトマト〉ミニトマトの浅漬けをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 278kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- 浅漬けベジトースト〈ミニトマト〉
- 浅漬けベジおにぎり〈ミニトマト〉ミニトマトとチーズでちょっぴり洋風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
- 5分+
- 305kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:6.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- 浅漬けベジおにぎり〈ミニトマト〉
- 浅漬けベジトースト〈きゅうり〉きゅうりのピーラー浅漬けをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 242kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:6.0g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう3
- 浅漬けベジトースト〈きゅうり〉
- 浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉海苔の代わりにきゅうりの浅漬けを巻いて。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
- 5分+
- 263kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:4.2g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう6
- 浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉
- 浅漬けベジトースト〈にんじん〉にんじんの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 262kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:6.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう9
- 浅漬けベジトースト〈にんじん〉
- 浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉まろやか甘酢の浅漬けラペで酢飯風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
- 5分+
- 251kcal
- 塩分:0.2g
- たんぱく質:4.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉
- 浅漬けベジトースト〈キャベツ〉キャベツの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 255kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 浅漬けベジトースト〈キャベツ〉
- 浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉キャベツの浅漬けラペにごま油をちょい足し。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
- 5分+
- 276kcal
- 塩分:0.2g
- たんぱく質:4.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉
- 夏野菜ととろろ昆布のミックス浅漬けみょうがの苦味がアクセント。いろいろ野菜で彩りも◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 16kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 夏野菜ととろろ昆布のミックス浅漬け
- 柿ピーサラダ「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう!
使うのはコレ!
- 5分
- 163kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:8.5g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 柿ピーサラダ
- 丸ごとオクラととろろ昆布の浅漬けネバネバの食感がヤミツキに。昆布の旨味がしみて、冷やすほど美味しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 8kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- 丸ごとオクラととろろ昆布の浅漬け
- 牛焼肉用肉で!朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる!
使うのはコレ!
- 5分
- 533kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:20.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 牛焼肉用肉で!朝焼き定食
- 牛切落し肉で!朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる!
使うのはコレ!
- 5分
- 582kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:18.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛切落し肉で!朝焼き定食
- えのきと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- えのきと豆苗の浅漬け
- しめじと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- しめじと豆苗の浅漬け
- エリンギと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- エリンギと豆苗の浅漬け
- きのこと豆苗の浅漬けお好みのきのこと豆苗で作る、簡単小鉢。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- きのこと豆苗の浅漬け
- 浅漬けベジトースト〈紫キャベツ〉紫キャベツの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 265kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 浅漬けベジトースト〈紫キャベツ〉
- 浅漬けベジおにぎり〈紫キャベツ〉紫キャベツの浅漬けラペをごはんに混ぜ込んで。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
- 5分+
- 260kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:4.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 浅漬けベジおにぎり〈紫キャベツ〉
- 浅漬けラペ+〈エビ〉きゅうりの浅漬けラペに、ボイルエビをプラス! 甘酸っぱくて、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
- 5分+
- 73kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:10.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けラペ+〈エビ〉
- 浅漬けラペ+〈オレンジ〉キャベツの浅漬けラペに、オレンジをプラス! フルーティーで、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
- 5分+
- 47kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- 浅漬けラペ+〈オレンジ〉
- 浅漬けラペ+〈生ハム〉にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス! ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
- 5分+
- 72kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けラペ+〈生ハム〉
- きゅうりの浅漬けじゃこごはんホカホカごはんにきゅうりの浅漬けをトッピング♪ ちりめんじゃこやかつお節をのせれば、さらにおいしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 248kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう212
- きゅうりの浅漬けじゃこごはん
- 豆苗のごま和えあっという間にもう1品! 色鮮やかな豆苗のごま和え。
使うのはコレ!
- 5分
- 43kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう12
- 豆苗のごま和え
- バジル風味の塩キャベツ浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。バジルを加えて洋風に!
使うのはコレ!
- 5分
- 90kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- バジル風味の塩キャベツ
- ごま油が香る塩キャベツ浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。ごま油の風味が◎
使うのはコレ!
- 5分
- 59kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう160
- ごま油が香る塩キャベツ
- かぼちゃの浅漬けコリッとした食感が心地よい、色鮮やかなかぼちゃの浅漬け。
使うのはコレ!
- 5分+
- 68kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう41
- かぼちゃの浅漬け
- すだちおろしそうめんさっぱりとした味わいのすだちおろしは、そうめんにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 432kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう25
- すだちおろしそうめん
- ささみときゅうりの中華和えレンジで簡単もう一品!「黄金の味」に酢を加えて、さっぱりおいしい小鉢メニュー!
使うのはコレ!
- 5分
- 93kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:7.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう124
- ささみときゅうりの中華和え
- かつおのたたき風かつおにかけるだけ。うれしい具材感で、お刺身も旨い!
使うのはコレ!
- 5分
- 153kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:27.1g
- おろしのたれ
おいしそう19
- かつおのたたき風
- 浅漬けの素でオリジナルドレッシング「浅漬けの素」で手作りドレッシング! 野菜やフルーツを使って、自分好みの味を作りましょう!
使うのはコレ!
- 5分
- 290kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:1.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 浅漬けの素でオリジナルドレッシング
- さわやか檸檬のサーモンマリネサッと和えるだけで、簡単マリネの出来あがり! さわやかなレモンの風味がマリネにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 130kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう37
- さわやか檸檬のサーモンマリネ
- ズッキーニのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに! ズッキーニを生で食べる時は、小さめサイズを選ぶのがおすすめです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 14kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- ぬか漬けの素
おいしそう4
- ズッキーニのぬか漬け
- マグロとアボカドのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品! 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!
使うのはコレ!
- 5分
- 192kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:13.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう9
- マグロとアボカドのキムチ和え
- 檸檬ねぎ牛タンおうち焼肉にひと工夫!「黄金の味 さわやか檸檬」と長ねぎで、まるでお店のような牛タン包みが味わえる!
使うのはコレ!
- 5分
- 187kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:7.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう18
- 檸檬ねぎ牛タン
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチほろほろのプルドポークとみずみずしいレタスが相性抜群! はさむだけでOKの簡単サンドイッチ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 459kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.1g
- すき焼のたれ
おいしそう3
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチ
- myおかずスープ 豚バラと豆苗「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆苗とミニトマトが色鮮やかなピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 128kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう6
- myおかずスープ 豚バラと豆苗
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 161kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう13
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- 黄金プルドポークバーガープルドポークをたっぷりはさんで。大興奮の豪快バーガー!
使うのはコレ!
- 5分+
- 401kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:20.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう23
- 黄金プルドポークバーガー
- きゅうりのわさび浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分! 「浅漬けの素」にわさびを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 28kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- きゅうりのわさび浅漬け
- なすのからし浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分! 「浅漬けの素」にねりからしを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 36kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう15
- なすのからし浅漬け
- きゅうりの10分浅漬け漬け込み10分で、きゅうりの浅漬けの出来あがり! 野菜を手軽においしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- きゅうりの10分浅漬け
- きゅうりの浅漬けのせそうめんいつものそうめんにきゅうりの浅漬けをトッピング♪ 夏におすすめの簡単アレンジ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 264kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:11.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- きゅうりの浅漬けのせそうめん
- きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和えちくわを加えて簡単おつまみアレンジ♪ ごま油をちょい足しするだけで、お酒によく合う!
使うのはコレ!
- 5分+
- 59kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:3.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう17
- きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
- なすの10分浅漬け漬け込み10分で、なすの浅漬けの出来あがり! 野菜を手軽においしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 20kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- なすの10分浅漬け
- なすの浅漬けのせ茶漬けいつものお茶漬けになすの浅漬けをトッピング♪ このひと手間が嬉しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 177kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:3.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- なすの浅漬けのせ茶漬け
- なすの浅漬け混ぜごはんホカホカごはんになすの浅漬けを混ぜるだけ♪ ちりめんじゃこや大葉を加えて、さらにおいしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 250kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なすの浅漬け混ぜごはん
- 白菜の10分浅漬け漬け込み10分で、白菜の浅漬けの出来あがり! 野菜を手軽においしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- 白菜の10分浅漬け
その他:野菜・果実類
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