もやしのレシピ一覧 全212件中101~150件を表示
- 豚肉ともやし炒め肉と野菜をバランスよく! フライパンでササッと1品できるので、時間のない時にもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 278kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう96
- 豚肉ともやし炒め
- お手軽豚のチャンチャン焼きフライパンひとつでカンタン♪ みそとバターのコクが、素材の旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
- 15分
- 633kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.9g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう17
- お手軽豚のチャンチャン焼き
- お手軽鮭のチャンチャン焼き野菜と鮭を蒸し焼きにするだけ、カンタン♪ みそとバターは鮭との相性◎
使うのはコレ!
- 15分
- 446kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:38.2g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう32
- お手軽鮭のチャンチャン焼き
- チャプチェ風豚焼肉丼チャプチェの味付けも「焼肉のたれ」におまかせ! 野菜の甘みとコチュジャンの辛みで、ごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 768kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:27.4g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- チャプチェ風豚焼肉丼
- ピリ辛スーラー焼肉「黄金の味」に酢とラー油をプラスした、酸っぱ辛い、夏にピッタリのワンプレートごはんです!
使うのはコレ!
- 15分
- 992kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:28.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- ピリ辛スーラー焼肉
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋とろとろに煮込んだ白菜が、甘くて優しい味わい。
使うのはコレ!
- 15分
- 163kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう39
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります!
使うのはコレ!
- 15分+
- 354kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう20
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- 肉ニララーメン鍋ピリ辛のキムチラーメン鍋。肉も野菜もたっぷりで栄養満点!
使うのはコレ!
- 15分
- 404kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう36
- 肉ニララーメン鍋
- 鮭のちゃんちゃん焼きフライパンひとつでできる、お手軽ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ!
- 15分
- 248kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:27.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう21
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- 豚肉とニラのチャンプルー豚肉とニラでスタミナたっぷり! でもさっぱり塩味ですっきり食べられる!
使うのはコレ!
- 15分+
- 306kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう50
- 豚肉とニラのチャンプルー
- 旨辛!台湾ラーメン風挽き肉とたっぷりの野菜を入れたキムチラーメン。
使うのはコレ!
- 15分
- 524kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:25.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう36
- 旨辛!台湾ラーメン風
- ラムチャプチェ韓国の定番料理をラム肉でアレンジ。ごま油が香る、春雨の炒めものです。
使うのはコレ!
- 15分
- 371kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:12.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ラムチャプチェ
- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる! 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます!
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.9g
- おろしのたれ
おいしそう7
- 夏野菜の香るフライパン蒸し
- メガ豚もやし炒め余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 「黄金の味」とたっぷりもやしで、メガ豚もやし炒め!
使うのはコレ!
- 15分
- 243kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう304
- メガ豚もやし炒め
- 特盛り担々ごま鍋迫力満点! 挽き肉をたっぷり使ったボリューム満点の肉鍋です。
使うのはコレ!
- 15分
- 588kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:41.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう70
- 特盛り担々ごま鍋
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉柚子とかぼすの爽やかな風味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 374kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう24
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 旨!なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉脂ののったブリに柑橘醤油つゆが相性抜群! 旬を味わうブリしゃぶ。
使うのはコレ!
- 15分
- 301kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう113
- 旨!なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに!
使うのはコレ!
- 15分
- 210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう12
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- ワンタンの皮で巻いて!なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮! つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 414kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:26.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう49
- ワンタンの皮で巻いて!なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 旨!なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉風味豊かなガーリック油とブラックペッパーで、ラムしゃぶも手軽に本格派の味わい!
使うのはコレ!
- 15分
- 271kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100g×2袋
おいしそう25
- 旨!なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 旨!なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉牛タンは焼肉だけじゃない!コク深い牛だしつゆで牛タンしゃぶしゃぶもサイコー♪
使うのはコレ!
- 15分
- 383kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:16.9g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100g×2袋
おいしそう17
- 旨!なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- ネギたっぷりなべしゃぶ香りの良い九条ねぎを存分に味わう、ねぎがメインのしゃぶしゃぶ。お肉でねぎを巻きましょう!
使うのはコレ!
- 15分
- 339kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう46
- ネギたっぷりなべしゃぶ
- 担々ラムしゃぶ鍋人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう! 旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群!
使うのはコレ!
- 15分
- 418kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 担々ラムしゃぶ鍋
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」で味わう海鮮しゃぶしゃぶ。貝の旨味が引き立ちます。
使うのはコレ!
- 15分
- 161kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう7
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。みそと豆乳は相性抜群!
使うのはコレ!
- 15分
- 341kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう13
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋
- ちりとり鍋大阪をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! 山盛り野菜のピリ辛鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 403kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう10
- ちりとり鍋
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」にトマトジュースを加えて。トマトのうま味がクセになる、濃厚ピリ辛鍋の完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 361kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう8
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋
- わかめしゃぶしゃぶ旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ! つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品!
使うのはコレ!
- 15分
- 335kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:24.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう77
- わかめしゃぶしゃぶ
- 黄金たまダレ炒め「黄金の味」と卵をサッとひと混ぜ。“黄金のたまダレ”で、いつもの野菜炒めがもっとおいしくなる!
使うのはコレ!
- 15分
- 406kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう439
- 黄金たまダレ炒め
- 明太とんこつ鍋福岡をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! バリ旨の明太子鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 284kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:16.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう26
- 明太とんこつ鍋
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在! 豚肉と白菜は寒い季節におすすめのマッチング!
使うのはコレ!
- 15分
- 653kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:26.2g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう71
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
- 焼もつ鍋(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、簡単アレンジメニュー! キャベツともやしをたっぷり入れたもつ鍋風!
使うのはコレ!
- 15分
- 396kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:25.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう20
- 焼もつ鍋(焼肉鍋)
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(うま塩にんにく味)「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在! 豚肉と白菜は寒い季節におすすめのマッチング!
使うのはコレ!
- 15分
- 641kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:25.0g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう46
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(うま塩にんにく味)
- 鶏むね肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)鶏むね肉のおいしい食べ方、発見! そぎ切りにして、焼いて、からめて、煮込むだけ!
使うのはコレ!
- 15分
- 365kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:36.6g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう11
- 鶏むね肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
- 韓国風ピリ辛牛釜飯余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 炊き込みごはんの味付けも「黄金の味」におまかせ!
使うのはコレ!
- 15分+
- 472kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:14.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう72
- 韓国風ピリ辛牛釜飯
- 鶏のしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」は香味油がお肉を離さず旨味がしっかり絡むから、くぐらすだけで鶏むね肉も極上の味わい!
使うのはコレ!
- 15分
- 212kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう6
- 鶏のしゃぶしゃぶ
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)ボリューム満点の大皿おかずがスグできる! シーフードミックスで手軽に本格派の海鮮チャプチェに!
使うのはコレ!
- 15分
- 191kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:7.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう5
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)
- 旨辛みそもつ鍋深みのある旨辛みそ味のもつ鍋が手軽に作れます。濃いめの味付けで、お酒にもごはんにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 505kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:20.4g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう21
- 旨辛みそもつ鍋
- 豆腐干で焼そば話題の豆腐干をフライパンで炒めて焼そばに! 味付けは「黄金の味」でピタッと決まります!
使うのはコレ!
- 15分
- 451kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:35.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豆腐干で焼そば
- ピリ辛ホルモンラーメン旭川エリアの人気メニューをアウトドア向けにアレンジ! 熱々スープのラーメンは秋冬キャンプにぴったり!
使うのはコレ!
- 15分+
- 790kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:29.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう11
- ピリ辛ホルモンラーメン
- ホットプレートでジンギスカン炒飯濃厚焙煎ごまの深みのある味わいは、ラム肉にもよく合います! ジンギスカンのシメとして作っても◎
使うのはコレ!
- 15分
- 498kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.3g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう5
- ホットプレートでジンギスカン炒飯
- もやしたっぷり肉野菜炒めもやしたっぷり経済メニュー♪ 炒めて味付けするだけなので簡単、便利!
使うのはコレ!
- 15分
- 431kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:14.3g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう14
- もやしたっぷり肉野菜炒め
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単!
使うのはコレ!
- 15分+
- 139kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.8g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)
- 豚じゃがプルコギ「プルコギのたれ」で豚肉とじゃがいもがボリュームおかずに大変身!
使うのはコレ!
- 20分
- 276kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.3g
- プルコギのたれ
おいしそう81
- 豚じゃがプルコギ
- カルビキムチクッパピリ辛クッパで食欲増進! おうちで簡単キムチクッパ
使うのはコレ!
- 20分
- 637kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう290
- カルビキムチクッパ
- プデチゲアウトドアで囲む辛~い鍋は、心も体も温めてくれます。インスタントラーメン入りの韓国風キムチ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 495kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう28
- プデチゲ
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍!
使うのはコレ!
- 20分+
- 333kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう6
- ホットプレートでジンギスカン
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け! 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください!
使うのはコレ!
- 20分
- 740kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう18
- 焼肉ビビンバ丼
- すりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない!
使うのはコレ!
- 20分
- 559kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう7
- すりごまたっぷり焼肉鍋
- まんぷく豚バラにんにく丼ゆでて脂を落とした豚肉に、濃厚なにんにくだれをかけて。
使うのはコレ!
- 20分+
- 834kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:45.6g
- にんにくのたれ
おいしそう15
- まんぷく豚バラにんにく丼
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