もやしの人気レシピ一覧 全214件中181~200件を表示
- 魅せる!肉ツリー担々ごま鍋鍋の中にツリー出現!?インパクト特大の肉ツリー鍋!記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
- 30分
- 352kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう9
- 魅せる!肉ツリー担々ごま鍋
- 中華風ステーキ焼肉用の肉で手軽に作る、中華風ステーキ。味付けは「青椒肉絲のたれ」におまかせ!
使うのはコレ!
- 10分
- 334kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.3g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう9
- 中華風ステーキ
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍!
使うのはコレ!
- 20分+
- 333kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう9
- ホットプレートでジンギスカン
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」にトマトジュースを加えて。トマトのうま味がクセになる、濃厚ピリ辛鍋の完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 361kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋
- ホタルイカしゃぶしゃぶ旬のホタルイカを「なべしゃぶ」で味わおう! さっとつゆにくぐらせたホタルイカはワタまで絶品!
使うのはコレ!
- 15分
- 186kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう9
- ホタルイカしゃぶしゃぶ
- バリ旨肉野菜炒めサッと炒め合わせるだけで、バリ旨! 王道の肉野菜炒め。
使うのはコレ!
- 10分
- 389kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.7g
- バリ旨 焼肉のたれ(九州・沖縄限定)
おいしそう8
- バリ旨肉野菜炒め
- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる! 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます!
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.9g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 夏野菜の香るフライパン蒸し
- エスニック風カレー鍋具材にパクチーや豆苗を加えて、ちょっぴりエスニック風のカレー鍋に仕立てました。
使うのはコレ!
- 20分
- 257kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:23.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう8
- エスニック風カレー鍋
- 韓国風黄金サラダ新発見! 「黄金の味」にごま油をプラスするだけで、おいしいドレッシングの完成♪
使うのはコレ!
- 20分
- 114kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 韓国風黄金サラダ
- 豆腐干で焼そば話題の豆腐干をフライパンで炒めて焼そばに! 味付けは「黄金の味」でピタッと決まります!
使うのはコレ!
- 15分
- 451kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:35.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豆腐干で焼そば
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単!
使うのはコレ!
- 15分+
- 139kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.8g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)
- 豚キムチゴーヤー炒め暑い夏にスタミナを! 心地よいゴーヤーの苦味とキムチの辛味が食欲をそそる!
使うのはコレ!
- 10分+
- 341kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豚キムチゴーヤー炒め
- ホットプレートでジンギスカン炒飯濃厚焙煎ごまの深みのある味わいは、ラム肉にもよく合います! ジンギスカンのシメとして作っても◎
使うのはコレ!
- 15分
- 498kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.3g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう7
- ホットプレートでジンギスカン炒飯
- にんにんスタミナ焼肉「にんにくの芽」と「にんにく」を入れた、にんにん焼肉!
使うのはコレ!
- 20分
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- にんにんスタミナ焼肉
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。もやしとニラのピリ辛スープに、水餃子を浮かべて。
使うのはコレ!
- 5分
- 100kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりダシが嬉しい、キムチラーメン。
使うのはコレ!
- 5分+
- 102kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
- ラムチャプチェ韓国の定番料理をラム肉でアレンジ。ごま油が香る、春雨の炒めものです。
使うのはコレ!
- 15分
- 371kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:12.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ラムチャプチェ
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」で味わう海鮮しゃぶしゃぶ。貝の旨味が引き立ちます。
使うのはコレ!
- 15分
- 161kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう7
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
- すりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない!
使うのはコレ!
- 20分
- 559kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう7
- すりごまたっぷり焼肉鍋
- 豆苗ともやしのスチームベジ安定の「豆苗・もやし・えのき」でチャチャッと作れる一皿! 付け合わせにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 108kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.7g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう7
- 豆苗ともやしのスチームベジ
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