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しゃぶしゃぶのレシピ一覧 全142件中1~50件を表示
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
15分
327kcal- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう767
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 手軽にきのこなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ きのこ好きにはたまらない、山盛りきのこを楽しむしゃぶしゃぶ！
使うのはコレ！
- 10分
- 344kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう351
- 手軽にきのこなべしゃぶ
- さっぱりおろしの冷しゃぶお肉をさっぱり食べたい時は冷しゃぶに決まり！ 野菜とお肉をバランスよく食べましょう！
使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.9g
- おろしのたれ
おいしそう322
- さっぱりおろしの冷しゃぶ
- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 332kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう277
- 手軽にキャベツなべしゃぶ
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し材料２つで簡単に出来る！ 豚肉の旨味が白菜にしみておいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：11.3g
- おろしのたれ
おいしそう257
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう255
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：22.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう225
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶ
- 春キャベツしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ 野菜がたっぷり摂れます。うま味が溶け込んだ〆のスープパスタも絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 534kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：21.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう205
- 春キャベツしゃぶしゃぶ
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 317kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう187
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：23.5g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう176
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶ
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ 豚肉に合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.1g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう168
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）圧倒的な存在感！ 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！ 記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう165
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう151
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）スタミナをつけたいときには、パンチの効いた冷しゃぶがおすすめ！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.7g
- にんにくのたれ
おいしそう127
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 376kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：24.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう117
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉脂ののったブリに柑橘醤油つゆが相性抜群！ 旬を味わうブリしゃぶ。
使うのはコレ！
- 15分
- 301kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう113
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう111
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメの定番 ぞうすいは、やっぱり外せない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう110
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉
- エスニック風しゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ レモンの酸味が食欲をそそる、春にぴったりのさわやかなしゃぶしゃぶです！
使うのはコレ！
- 20分
- 501kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：18.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう107
- エスニック風しゃぶしゃぶ
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 山盛りのねぎだけで、意外といける！
使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう101
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ
- 手軽に豆苗なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 349kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：28.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう93
- 手軽に豆苗なべしゃぶ
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）とろ～りチーズが絶品！ モッツァレラは、さっと火を通してとろけた瞬間が食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 470kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：33.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう93
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ あっさり派なら、シメはそうめんで決まり！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう92
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、餃子の皮！ しゃぶしゃぶなのに餃子の味わい？！ 試してみて♪
使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：26.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう79
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- わかめしゃぶしゃぶ旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ！ つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品！
使うのはコレ！
- 15分
- 335kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：24.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう77
- わかめしゃぶしゃぶ
- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく！
使うのはコレ！
- 15分
- 725kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう70
- ジュージュー焼しゃぶ定食
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ！ 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 240kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：9.9g
- おろしのたれ
おいしそう53
- さっぱりフライパン蒸し
- 和風たまねぎ冷しゃぶおろし玉ねぎの甘みと和風の旨みで、野菜もおいしく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.5g
- たまねぎのたれ
おいしそう53
- 和風たまねぎ冷しゃぶ
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 215kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう52
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- 手軽にもやしなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：23.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- 手軽にもやしなべしゃぶ
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮！ つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 414kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：26.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう49
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう47
- 担々豚しゃぶサラダ
- ネギたっぷりなべしゃぶ香りの良い九条ねぎを存分に味わう、ねぎがメインのしゃぶしゃぶ。お肉でねぎを巻きましょう！
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう46
- ネギたっぷりなべしゃぶ
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？ 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう44
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう36
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）なべしゃぶを味わいつくそう！ ショートパスタでイタリアン風！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう34
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）
- さわやか檸檬冷しゃぶカット野菜にゆでたお肉をのせるだけ！ 「黄金の味 さわやか檸檬」で、肉も野菜もおいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：12.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう34
- さわやか檸檬冷しゃぶ
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう32
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ！
- 20分
- 201kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.7g
- おろしのたれ
おいしそう31
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- すきしゃぶ色々な具材を用意して「すき焼のたれ」でしゃぶしゃぶしよう♪
使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- すきしゃぶ
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ スパゲティでボンゴレパスタ風に！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう28
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- 豚肉のおろし冷しゃぶメインになるボリュームサラダ。肉と野菜がバランスよく食べられて◎
使うのはコレ！
- 10分
- 226kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.9g
- おろしのたれ
おいしそう28
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
- 蒸ししゃぶお肉の余分な脂も落ちて、野菜も沢山食べられる蒸ししゃぶはサイコー！
使うのはコレ！
- 15分
- 344kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：14.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう28
- 蒸ししゃぶ
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう28
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 冷しゃぶサラダうどん具だくさんの冷しゃぶうどん。栄養バランスもばっちり！
使うのはコレ！
- 10分
- 485kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.5g
- おろしのたれ
おいしそう27
- 冷しゃぶサラダうどん
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ 相性抜群、鶏がら醤油ラーメン！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう27
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉
- 〆のリゾット（トマトジュースなべしゃぶ）なべしゃぶを味わいつくそう！ チーズがおいしいトマトリゾット！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう27
- 〆のリゾット（トマトジュースなべしゃぶ）
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 314kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：23.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう26
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶ
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉風味豊かなガーリック油とブラックペッパーで、ラムしゃぶも手軽に本格派の味わい！
使うのはコレ！
- 15分
- 271kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう25
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- しゃぶギョプサルエバラのおすすめ、お肉を葉野菜で巻いて楽しむしゃぶしゃぶスタイル。野菜もたっぷりいただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 514kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：18.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう25
- しゃぶギョプサル
その他：しゃぶしゃぶ
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